Foro de Boxeo de SoloBoxeo.com

Buenos días amigos, tengo una duda, mi casa tiene todas las paredes con ladrillos cerámicos (pongo dos fotos demostrativas) y resulta que en el momento de querer colocar el puchingball a la pared me surge esta duda, con tantos golpes de la pera contra la madera presiento que los tarugos se van a ir ...

Hola, es la primer vez que entro al foro, mi pregunta es la siguiente: Estoy practicando dos veces a la semana Taekwondo y dos veces Boxeo y después de cada entrenamiento me duelen los músculos y hasta no puedo ir a entrenar, me gustaría saber de algún suplemento que me pueda ayudar a recuperar rápi...