Déjate de dietas, no se trata de comer menos, se trata de comer bien, ordenado, y alimentos nutricionalmente adecuados.
Las dietas no son sostenibles a medio plazo y haran que vuelvas a subir de peso, como le pasa a todo el mundo.
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- Jue May 03, 2018 2:05 am
- Foro: Foro de Boxeo
- Tema: Dieta para bajar de peso.
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