Foro de Boxeo de SoloBoxeo.com

¡Hola a todos! Llevo tiempo leyendo cositas por aquí pero es la primera vez que me animo a comentar. Os explico: practico varios deportes y normalmente son todos de equipo excepto los de contacto, pero estoy queriendo formarme un poco por mi cuenta y hay algunos ejercicios aislados que no sé cuán út...