Foro de Boxeo de SoloBoxeo.com

cómo habéis construido vosotros vuestra rutina de boxeo? Es decir qué habéis tenido en cuenta, y cómo es, ya de paso? Definís cuántos días y qué días vais a trabajar cada semana? Qué tiempos de descanso os ponéis, entrenáis en gimnasio o en casa, qué ejercicio complementario hacéis? Quiero tomármelo...