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Yo tambien paso el mismo problema en este momento y no se que hacer ): la diferencia es que a mi me duele el dedo meñique y en el lado del nudillo me duele a la derecha de el al apoyarme con la palma de la mano para levantarme de la cama o cualquier cosa que levante mi cuerpo y si dejo la mano norma...

Hola foro Soy completamente nuevo en boxeo (llevo 2 días yendo a entrenar) tengo una consulta, lo que pasa es que quiero saber cuanto tiempo usar en entrenamiento y cuanto tiempo usar en aprender golpes y habilidades ya que en el gimnasio en que entreno (que es municipal) tengo la suerte de tener un...