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saludos,
espero que se encuentren bien,
queria contarles que me fue mal en la pelea, perdi por KO tecnico con otro de mayor experiencia y me desmotivo mucho.
Pero ahora pienso en preparame mas duro para que no me vuelva a suceder.
Me gusto estar arriba, pero no me dejaron continuar despues del tercer conteo. Sera volver a empezar de cero, pero me va a costar sabiendo que perdi.
me despido, muchas gracias luigi por el animo
suerte.

Steven,lo mismo que le dije a Legendary (a exepcion del estilo,no conozco al tuyo) te lo digo a ti......tambien te digo que a Alexis Arguello lo noquearon en su debut como profesional.

No dudes en volver aqui antes de tu proxima pelea para contarnos lo que aprenderas en este tiempo.Aun no contaste tus sensaciones durante esos tres rounds,asi que por el momento solo analiza lo que paso.....en frio se piensa mejor,luego vuelve y con gusto hablaremos sobre tu percepcion del combate.Saludos

cual es tu rutina de preparacion ,para poder detallar mas alguna respuesta de antemano te sugiero que emplees a la hora de
correr los piquew farlekt de la sgte manera en 400 mts 100 de velocidad 100 trote .100 velocidad.100trote y un minuto de recuperacion tienes que llegar a hacer minimo 10 circuitos,previamente calientas con estiramiento y dos vueltas en trote normal antes de los circuitos. los circuitos los vas aumentando de acuerdo a tu progreso comienza con los que concientemente puedas hacer, ahora hay otra cosa el sparring es importantisimo no solo se pueden corregir cosas sino que tambien es parte de la preparacion fisica te da resistencia antes de una pelea tienes que ser hasta dos veces por semana maximo para no exponer a daños.cuando hagas el sparring,por ejm tres rounds,no controlados con todo y continuas haciendo sparring ya sea con otros apoyos pero ya controlando o administrando la energia aun asi estas adquieriendo resistencia el cuerpos sigue trabajandose adaptandose para mas rounds y veras progreso.

steven escribió:saludos,
espero que se encuentren bien,
queria contarles que me fue mal en la pelea, perdi por KO tecnico con otro de mayor experiencia y me desmotivo mucho.
Pero ahora pienso en preparame mas duro para que no me vuelva a suceder.
Me gusto estar arriba, pero no me dejaron continuar despues del tercer conteo. Sera volver a empezar de cero, pero me va a costar sabiendo que perdi.
me despido, muchas gracias luigi por el animo
suerte.

te dolieron muchos los golpes ? te dejaron sangrando ?