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DOLOR EN NUDILLOS DE LA MANO DERECHO

Publicado: Mar Mar 23, 2010 8:02 am
por GABRIEL TORRES
Buenas tardes a todos:

Pues aqui ando un poco triste, porque hace una semana al estar entrenando, pegandole a la gobernadora, afloje la mano derecho y senti un dolor profundo, deje de pegarle a la gobernadora, ya llevo una semana, casi dos desde aquella ocasion y aun no se me quita el dolor, a veces como que se me calienta la mano y no me duele, pero en otras hasta me da miedo tirar los derechazos, Que podré estar padeciendo?, acaso será fractura?. Que remedio casero puedo seguir para que ya no me duela cuando entreno?

Cabe señalarque he estado probando y fijandome como pego con la mano derecho y me he dado cuenta que cuando golpeo me duele el nudillo medio de la mano derecha.

Re: DOLOR EN NUDILLOS DE LA MANO DERECHO

Publicado: Mar Mar 23, 2010 5:00 pm
por Luigi
Gabriel,primero dejame decirte que aunque he aprendido mucha cultura española en este foro,aun nose lo que es una gobernadora,asi que te agradeceria que me lo aclararas asi podre conocer algo mas de la cultura española.

Fractura no es.....si tuvieras la mano fracturada nisiquiera puedes usar el ordenador,estarias en un continuo grito.....no quiero pensar que sea una fisura,pero haz lo siguiente.....sigue entrenando pero evita pegarle al costal y tambien suspende momentaneamente las sesiones de sparring,o si haces sesiones de sparring pega con el guante abierto,esta demas decirte que tampoco hagas manopleo....ponte hielo en la mano tres veces al dia durante 15 minutos,luego de cada cuarto de hora con hielo,deja la mano quieta un largo rato.....tienes que envolver el hielo en algo para que no te queme,pero logicamente debes sentir el frio......luego de una semana de no estrellar tu mano contra nada y de usar el hielo,fijate como te sientes....si el dolor mermo vamos bien,si el dolor es exactamente igual,ve con un traumatologo amigo.

Nunca estan demas los analgesicos.....uno por dia.Saludos

Re: DOLOR EN NUDILLOS DE LA MANO DERECHO

Publicado: Mar Mar 23, 2010 8:35 pm
por christian
HOLA GABRIEL, MI MUY PERSONAL CONSEJO ANTES QUE NADA QUE TOMAR EN CUENTA EL GOLPEO, ES EN EL COMO O DE QUE MANERA REALIZAS TU VENDAJE, HAY QUE RECORDAR QUE ESTE ES UN ASPECTO MUY IMPORTANTE EN EL DESEMPEÑO DE UN BOXEADOR, EXISTEN DIFERENTES Y MUY PROPIAS MANERAS DE REALIZARLO PERO AUN ASI TODOS LLEVAN A LO MISMO : DAR SOPORTE Y PROTECCION. EN ESTO DEL BOXEO HAY QUE CUIDAR HASTA EL MAS MINIMO DETALLE, PRECISAMENTE PARA EVITAR ESTOS DESAIRES QUE CONYEVAN A LESIONES.

Y EN LA SEGUNDA DUDA, ACA EN MEXICO, MUY DETALLADO ACA EN LA PAZ B.C.S A LA GOBERNADORA SE LE CONOCE AL "ARTICULO" POR ASI DECIRLO, DE FORMA REDONDA Y CERCA DE 40 CMS DE DIAMETRO, EL CUAL SE USA PARA MANOPLEO Y CERTEZA DEL GOLPEO, O BIEN EN OCASIONES SE COLOCA PEGADA A LA PARED.

SALUDOS A TODOS