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dudas

Publicado: Dom Mar 06, 2011 11:57 pm
por boxeador18añero
Buenas señores.... tengo algunas dudas sobre las peleas del boxeo... técnicas son mis dudas... me gustaría que fueseis algo compasivos y me las respondieseis... además tengo un video de mi golpeando al saco.. veanlo y comenten por favor... aqui van mis dudas...

¿En una pelea que hago contra un rival surdo?... me cuesta encestar mis golpes... pues no tengo ángulo para dar....

¿por qué los boxeadores agachan la cabeza cuando pelean y se ponen bajo el nivel del rival?.. osea se quedan mas bajos al bajar la cabeza... creo que es para esquivar, peor no tiene sentido por que se pueden llevar una tundra en la nuca.

¿como aprendo a esquivar bien?

¿como entreno la velocidad?

¿que guardia es la mejor?me cuesta saber que guardia me conviene.... pues a cada momento cambio de guardia..y me genera inseguridad..

¿como evitar que duelan los golpes? osea, como ser más frío en una pelea



esto es todo amigos... gracias si me contestáis al menos leanlo.... soy aficionado, mido 1 75 y peso 75 kilos... edad 17...
saludos y buenos dias

Re: dudas

Publicado: Lun Mar 07, 2011 1:40 am
por AguantelaMoleMoli
boxeador18añero escribió:Buenas señores.... tengo algunas dudas sobre las peleas del boxeo... técnicas son mis dudas... me gustaría que fueseis algo compasivos y me las respondieseis... además tengo un video de mi golpeando al saco.. veanlo y comenten por favor... aqui van mis dudas...

¿En una pelea que hago contra un rival surdo?... me cuesta encestar mis golpes... pues no tengo ángulo para dar....
Debes dejarle la iniciativa y esquivar haciendo movimiento lateral hacia la izquierda y darle combinaciones 1-2 o 1-2-3. Es muy importante el jab, para mantener el control, pero lo que hara la diferencia sera el cross.
¿por qué los boxeadores agachan la cabeza cuando pelean y se ponen bajo el nivel del rival?.. osea se quedan mas bajos al bajar la cabeza... creo que es para esquivar, peor no tiene sentido por que se pueden llevar una tundra en la nuca.
Es para reducir la cantidad de espacio a donde el oponente puede dirigir sus golpes, es decir, para reducir los golpes al cuerpo.
¿como aprendo a esquivar bien?
Debes entrenar mucho con el saco de golpeo rápido y también con la pera loca. También hacer guanteos con sparrings.
¿como entreno la velocidad?
Entrena con la pera para obtener mas velocidad con los brazos y salta la cuerda para tener mas agilidad en las piernas. Tambien podrias poner algo de peso extra en los guantes para mejorar la fuarza y la velocidad de tus golpes.

¿que guardia es la mejor?me cuesta saber que guardia me conviene.... pues a cada momento cambio de guardia..y me genera inseguridad..
Si recien estas aprendiendo lo mejor es la guardia basica, que es mas o menos asi:
tener el pie izquierdo adelante y el derecho, un poco retrasado (para diestros), y un poco abierto. El mantener a lo posible una buena postura de pies es indispensable, por el equilibrio y apoyo que esto representa.
La posición del torso debe ser sumiendo el estómago y encorvarse ligeramente, con la mano izquierda al nivel de los pómulos y la derecha a la altura del mentón. La mano izquierda quedará más adelantada que la derecha, (se procura arduamente no bajar las manos, por ser una defensa principal y versátil protección) con los codos un poco cerrados, para proteger el estómago, y moverlos para proteger los riñones y el hígado. Finalmente el hombro que queda adelantado, siempre deberá estar más levantado protegiendo la barbilla que queda casi pegada al mismo.

¿como evitar que duelan los golpes? osea, como ser más frío en una pelea

Para que los golpes duelan menos debes estar bien entrenado, tener una buena guardia, reflejos para esquivar o acompañar a los golpes que recibas.

esto es todo amigos... gracias si me contestáis al menos leanlo.... soy aficionado, mido 1 75 y peso 75 kilos... edad 17...
saludos y buenos dias
Saludos y suerte para tus peleas.

Re: dudas

Publicado: Lun Mar 07, 2011 2:54 am
por boxeador18añero
muchas gracias amigo

Re: dudas

Publicado: Mar Mar 08, 2011 6:33 pm
por gancho al hígado
ey boxeador te felicito por dedicarte a este noble arte :D

Mira es muy dificil que alguien te conteste preguntas sobre acondicionamiento en boxeo a través del foro, sería demasiado complejo que aprendas boxeo leyendo y es por eso que nadie te ha respondido.

A parte del etrenamiento que sigues (me imagino que entrenas en un gimnasio), te recomiendo ver videos de internet, hay videos muy buenos con tutoriales sobre algunas rutinas, las mejores rutinas están en inglés, pero incluso sin saber inglés puedes entender, te paso los siguientes canales de youtube, alli busca videos que contengan "boxing":

http://www.youtube.com/user/billiardjay
http://www.youtube.com/user/expertvillage?feature=chclk

Por ejemplo billiardjay tiene este video de sombras muy bueno: http://www.youtube.com/watch?v=rClGIHRUiWg

Aqui encontraras desde como vendarte correctamente las manos hasta recomendaciones de boxeo defensivo, presión frente a zurdos, etc. suerte"!

Re: dudas

Publicado: Mar Mar 08, 2011 10:48 pm
por boxeador18añero
muchas gracias amigo, en verdad entreno solo, no en iun gim, por eso requieo de mucho ayuda por aqui jeje saludos