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Hola buenas!!! El motivo por el que escribo esto es por un problemilla que me ha surgido...

Hace poco tiempo me he iniciado en el boxeo, no tengo mucha tecnica, solo videos de internet y poco mas, tengo un saco y unos guantes de doce onzas.

Normalmente echo una horilla de entreno y siempre que termino acabo con la mano inchada y los dedos algo doloridos.

Mi pregunta es: Existe algún tipo de protector o vendas que me deba poner durante el entrenamiento??

--Perdón por mi ignorancia, pero soy bastante novato.Saludos.

Compadre comprate unas vendas delgaditas en cualquier farmacia las mas delgadas creo que son como de 5 centimetros y busca quien te ensene a vendarte de la manera correcta que amortiguen en los nudillos esto lo logras con varios dobleses o en su defecto consigete unas esponjitas para que te pongas abajo de las vendas trata que la palma de la mano quede libre y que en los nudillos te hagan tirante o resorte con la canilla esto te servira muchisimo pero primero trata de aprender tecnica sin pegarle con fuerza al costal empieza x educar la mano izquierda en caso que seas derecho girandola y apollando el golpe con la cintura y pierna izquierda, la pierna deve de ejercer un ligero avance al frente trata de conectar y retroceder la mano con la misma velocidad que la saceste el frente repitelo 2 o 3 veces despues saca la derecha girando tu pie derecho como si sacaras en talon para que ejersas el cruzado, hazlo a velocidad y retrocede a la guerdia original ojala y te sirva mi consejo y si tienes alguna duda no dudes en preguntarmela o si quieres que te explique como sacar otro golpe Saludos