NUEVOS INDICES PARA EL FORO
Publicado: Lun Ene 28, 2013 1:56 am
Escribo este tema para ofrecer unos nuevos índices para el foro, para intentar hacerlo más completo. Hay temas interesantes que me parecen deberían estar en el índice del foro. Escribo el tema primero para que expresen su opinión, tanto moderadores como integrantes y ya decidan que hacer. Pues bien los temas que propongo son los siguientes:
- RUTINAS Y DIARIO DE ENTRENAMIENTOS.
Un tema para poner diferentes rutinas de entrenamientos, ya sean de resistencia, velocidad, potencia, fuerza... horas a la semana y distribución de las mismas. Y si alguien quiere exponer un diario con las mejoras y resultados.
- SECCIÓN TÉCNICA.
Preguntas y explicaciones técnicas, tanto escritas como vídeos de Internet o como se desee. Diferentes golpes, distribución del peso, pasos laterales, esquivas...
-MUSCULACIÓN, NUTRICIÓN Y SUPLEMENTOS.
Un tema para la musculación en el gimnasio, aumentar masa muscular, definir, tonificar... y la nutrición y suplementos correspondientes. Respecto a los suplementos vetaría tema de esteroides, dopin, así como sustacias perjuduciales para la salud.
- LESIONES Y SALUD.
Preguntas sobre dolores ocasionales, lesiones, remedios, y opiniones de como se salió o como avanza la lesión.
- TABLÓN DE ANUNCIOS.
Por último un sitio de compra-venta de elementos deportivos, así como información tanto de nuevas aperturas como antiguos gimnasios de boxeo en diferentes ciudades, opiniones al respecto de los mismos, precio...
Digan si están de acuerdo y comuniquen al encargado de estos asuntos. Un saludo a todos y espero que les sea de su agrado mis ideas para un foro de boxeo más completo.
- RUTINAS Y DIARIO DE ENTRENAMIENTOS.
Un tema para poner diferentes rutinas de entrenamientos, ya sean de resistencia, velocidad, potencia, fuerza... horas a la semana y distribución de las mismas. Y si alguien quiere exponer un diario con las mejoras y resultados.
- SECCIÓN TÉCNICA.
Preguntas y explicaciones técnicas, tanto escritas como vídeos de Internet o como se desee. Diferentes golpes, distribución del peso, pasos laterales, esquivas...
-MUSCULACIÓN, NUTRICIÓN Y SUPLEMENTOS.
Un tema para la musculación en el gimnasio, aumentar masa muscular, definir, tonificar... y la nutrición y suplementos correspondientes. Respecto a los suplementos vetaría tema de esteroides, dopin, así como sustacias perjuduciales para la salud.
- LESIONES Y SALUD.
Preguntas sobre dolores ocasionales, lesiones, remedios, y opiniones de como se salió o como avanza la lesión.
- TABLÓN DE ANUNCIOS.
Por último un sitio de compra-venta de elementos deportivos, así como información tanto de nuevas aperturas como antiguos gimnasios de boxeo en diferentes ciudades, opiniones al respecto de los mismos, precio...
Digan si están de acuerdo y comuniquen al encargado de estos asuntos. Un saludo a todos y espero que les sea de su agrado mis ideas para un foro de boxeo más completo.