Recomendaciones para empezar a boxear
Publicado: Dom Nov 10, 2013 12:09 am
Hola a todos:
Bueno, soy nuevo en el foro y en el mundo del boxeo y venía para preguntar algunas cuestiones sobre como empezar. Se que probablemente ya haya habido foreros con dudas similares, pero como cada caso al final es diferente pues decidí hacer un tema nuevo. En fin, al grano. Desde hace unas semanas llevo observando alguna actividad deportiva nueva y me han empezado a interesar los deportes de contacto, sobre todo el boxeo. Tengo 19 años y llevo ya año y medio asisitiendo mucho al gimnasio. Siempre he sido de hacer mucho deporte, baloncesto, correr, bici, squash, nadar etc. No solo para pasármelo bien sino también para liberar la tensión y frustración acumulada del día a día y a primera vista el boxeo parece una muy buena opcion en este aspecto. Debido al largo tiempo diario que dedico al estudio y entremedias al gimnasio, por ahora no creo que pueda plantearme apuntarme a una clase de boxeo, por lo tanto pienso que por el momento una especie de entrenamiento casero, como golpear un saco sería la mejor elección. Me gustaría saber si empezar a entrenar solo es recomendable y en ese caso, cuales deberían ser los materiales que debería comprar (guantes, vendajes, tipo de saco etc) y que tipo de rutinas debería seguir. Cualquier recomendación o fuente de información sería de gran ayuda.
Muchas Gracias. Alex
Bueno, soy nuevo en el foro y en el mundo del boxeo y venía para preguntar algunas cuestiones sobre como empezar. Se que probablemente ya haya habido foreros con dudas similares, pero como cada caso al final es diferente pues decidí hacer un tema nuevo. En fin, al grano. Desde hace unas semanas llevo observando alguna actividad deportiva nueva y me han empezado a interesar los deportes de contacto, sobre todo el boxeo. Tengo 19 años y llevo ya año y medio asisitiendo mucho al gimnasio. Siempre he sido de hacer mucho deporte, baloncesto, correr, bici, squash, nadar etc. No solo para pasármelo bien sino también para liberar la tensión y frustración acumulada del día a día y a primera vista el boxeo parece una muy buena opcion en este aspecto. Debido al largo tiempo diario que dedico al estudio y entremedias al gimnasio, por ahora no creo que pueda plantearme apuntarme a una clase de boxeo, por lo tanto pienso que por el momento una especie de entrenamiento casero, como golpear un saco sería la mejor elección. Me gustaría saber si empezar a entrenar solo es recomendable y en ese caso, cuales deberían ser los materiales que debería comprar (guantes, vendajes, tipo de saco etc) y que tipo de rutinas debería seguir. Cualquier recomendación o fuente de información sería de gran ayuda.
Muchas Gracias. Alex