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entrenar con traje termico?

Publicado: Dom Jul 05, 2009 5:21 am
por SoWhat?
hola a todos....la razon por la k escribo es para k alguien me pueda responder una duda.........siempre habia kerido comprarme un traje termico pero no encontre en ninguna parte........finalmente pude dar con uno en una farmacia....se llama "sauna suit" y es de pvc......mi pregunta es si es k no ai ningun riesgo en ocuparlo y entrenar sin preocupaciones?.....esto debido a k la primera ves k lo ocupe el agua transpirada fue 2 o 3 veces mayor de la k transpiraba antes.......entonces como k me preocupe un poco........el entrenar con estos trajes k muxas veces ocupan los boxeadores para llegar al peso tiene efectos secundarios de preocupacion??....o solo si me hidrato bien no habra problemas??........

Muxas gracias....=)

Re: entrenar con traje termico?

Publicado: Dom Jul 05, 2009 5:46 am
por Luigi
Hola Sowhat?.

Primero quisiera saber porque buscas este objetivo? eres boxeador amateur y estas buscando algun peso?,porque si lo haces por una cuestion de sobrepeso,dejame decirte que no tiene el menor sentido.....y es mi obligacion decirte que lo que estas haciendo es extremadamente peligroso,pones en riesgo tu vida,porque esos trajes hacen que pierdas mucha cantidad de agua corporal y a largo plazo tambien puede que pierdas las sales y minerales de tu cuerpo,dejando un serio cuadro de deshidratacion y anulando las respuestas defensivas fisiologicas,de tu organismo,los boxeadores de primer nivel hacen esto con cierto control y por necesidad extrema,pero lo hacen en otro orden y administracion.

No te puedo asegurar que la ingesta de agua sea suficiente para equilibrar el deficit de la perdida de liquido,asi que......no le veo mucho sentido,si tienes sobrepeso la grasa no desaparecera,cuenta mejor tu caso y espero poder ayudar.Saludos

Re: entrenar con traje termico?

Publicado: Dom Jul 05, 2009 8:20 am
por SoWhat?
yap.....muchas gracias....seguire entrenando como lo hago normal pero sin el traje........necesitaba saberlo de personas que supieran antes de saber si era bueno o no......

gracias..=)