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¿Cuál es vuestra dieta?

Publicado: Lun Dic 02, 2019 4:13 am
por Tudikel
Hace poco decidí ir a un nutricionista para complementar mejor el entrenamiento de boxeo y él fue el que se fijó en que estaban empezando a pronunciárseme las entradas. Es decir, evidentemente es algo en lo que yo ya me había fijado, pero dentro de lo que cabía lo veía normal y no del todo preocupante, aunque sabía que tarde o temprano me preocuparía. Total, que me comentó que existe una dieta que además de ayudarme a mejorar mi salud física y a mantenerme en mejor forma si entreno tantos días a la semana, hay alimentos que pueden ayudarme a prevenir la caída del pelo, y estoy empezando a tomarlos. Sinceramente, iré diciendo si funcionan o no o cómo lo veo, porque mi plan a largo plazo ya estaba siendo raparme cuando lo viese inviable, pero si me funcionan os lo digo, por si algún otro preocupado por aquí.