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Ayuda para mejorar la postura

Publicado: Mié Ene 22, 2020 5:19 pm
por elvo
Qué hay amigos, alguno sabe una buena rutina de ejercicios para mejorar la postura? he tenido fuertes dolores de espalda, tuve que optar por investigar en https://nbsalutnoubarris.com/podologia/posturologia/ y bien, pude saber algunos ejercicios que me ayudaron aunque me gustaria saber más rutinas ya que la que tengo la he hecho ya por durante 2 meses, necesito tener más resultados en ello, alguno de ustedes sabe? o podrían recomendarme un buen sitio o lugar donde pueda asistir aqui en Cataluña?