Presentacion

[manza]

Hola muy buenas a todos soy nuevo en el foro logicamente, jaja
Me llamo Alvaro soy de vallecas (madrid) tengo 19 años recien cumplidos y llevo bastante tiempo ya dandole vueltas al asunto de empezar a practicar boxeo y por fin me e decido a hacerlo el dia 28 de este mes ire al gimnasio para probar unos dias y luego ya en agosto pagaré para seguir.
En resumen que tampoco tengo mucha idea y tal pero bueno, espero poder aprender algunos consejillos que puedan dar los que mas saben jaja.

Un saludo a todos y enhorabuena por el foro.

Edito: aver si me podeis ayudar para ir entrenando un poquito estos dias para coger forma hasta que empiece a ir y no me note muy echo polvo nada mas empezar jaja

[Pacman nº 1 LxL]

Bienvenido colega. Espero que vayas y te guste. Vallecas ha dado muy buenos boxeadores seguro que hay buenos maestros por allí.

[mobuttu]

Me suena que por Vallecas está un tal Ricardo Sanchez Atocha.
Mas concretamente, en el campo del Rayo está el gym.

[sugar]

si pero bueno entrenaba en el rayo gente que solo era campeon dl mundo en dos pesos, un tal campillo iba tambien incluso en ocasiones se vio a uno llamado sergio martinez, le conoceis alguno? jajajaja. es broma no se como andara el gimnasio ahora pero atocha creo que si esta entrenando a su gente, alli ahi buenos entrenadores, y muy buen ambiente.

[manza]

La verdad que yo no entiendo mucho pero en el campo del Rayo que es donde esta la federacion madrileña de boxeo esta entrenando Campillo o estaba hasta hace poquisimo porque ademas es de aqui del barrio, y uno de los entrenadores que hay tambien estuvo con Castillejo creo.

[,Mexicano]

No la pienses mucho, 19 años son buena edad pa empezar en el box. En México empiezan en los establos a los catorce, ya te estas tardando, abientate canigo.

[Luigi]

Hola Manza,bienvenido al foro.

Bueno.....ve al gimnasio y luego cuentanos cuales fueron tus impresiones de tu primer dia de boxeo.Saludos

[manza]

bueno ya llevo tres dias de entrenamiento y me parece mucho mas duro de lo que me esperaba pero estoy bastante contento de ir aprendiendo poquito a poco aunque me vea muy mal en reflejos y en rapidez pero bueno llevo tres dias solamente asi que tampoco creo que pueda pedir mucho mas

[Luigi]

Que sucede Manza,muchos jabs y directos recibes?......la solucion para eso amigo es que primero estes en balance,porque aunque tengas respuesta visual rapida,si el fisico no esta alineado nunca tendras la respuesta fisica para evitar el movimiento,asi que controla tus pies,fijate que de a pie a pie haya la misma distancia de tu caja toraxica,asi estaras en balance y podras usar la cintura y los desplazamientos,luego logicamente manten una distancia prudencial,trabaja desde afuera en las sesiones de sparring hasta que adquieras experiencia mas que todo en la defensa,ademas trabajando desde afuera lograras una mejor calidad en tus golpes.

Cuando golpeas la bolsa no te pegues,ensaya la media distancias para luego plasmar las mismas proyecciones sobre el ring.Saludos