Pesas y boxeo

[fran2074]

Hola, buenas. Tengo una duda bastante grande que por más que leí mil sitios nunca se supo aclarar.
Hacer pesas perjudica al boxeador? Ejemplo, se vuelve más lento y menos elástico, etc.
Cabe aclarar a qué con pesas me refiero a utilizando un buen peso dónde ya te cuesta hacer algunas repeticiones.
Gracias de antemano y saludos.

[MatthewWade]

bueno, a la mayoría de los boxeadores les gusta mantenerse ligeros. Pero el juego está perfectamente relacionado con el poder de los boxeadores, el movimiento y la agudeza de los ojos. Si gana algo de peso extra, la calidad se verá afectada negativamente. así que es mejor mantenerlo más liviano y más competitivo para el juego

[Sergioboxeo]

Desde mi punto de vista tienes que buscar el equilibrio, entre tu cuerpo y el material de boxeo, como tus guantes de boxeo. El realizar pesas puede ayudarte a coger fuerza y aprovecharlo a la hora de practicar el boxeo, esto no tiene que hacerte más lento, ya que incluso conozco a boxeadores que se ponen pesas de muñequera para practicar los golpes y coger más fuerza y velocidad. Como comento, lo ideal es buscar el equilibrio perfecto. Saludos compañeros!

[paulogonzalez]

Siempre hay mantenerse liguero, lo bueno sería que no hagas pesas con muchos kilos para no hacer hipertrofia directamente.
Te aconsejo hacerlo con pocos kilos y muchas repeticiones, o ir subiendo.

[AntonioBoxeo]

Realizar fuerza e hipertrofiar no creo que le venga mal a ningún deportista, amen de evitar lesiones.

[julianso]

Se puede llevar todo compañero, siempre y cuando sin lesionarte