Buenos días
Llevo dos meses practicando box. Cosas simples trote, cuerda, sombras (jabs), costal, pera loca, pera fija, salto de llanta, tuister y abdominales. Al día siguiente de la practica siento inflación en mis brazos y pantorrillas. Quisiera saber sus opiniones, las tomaré muy en cuenta. Saludos
Siento mis brazos inflamados
Re: Siento mis brazos inflamados
Es normal al principio, pero después de dos meses creo yo que ya se debería haber quitado, me imagino que con el tiempo irá a menos, si no fuese así acudiría a un médico.